Vielleicht spürst du tief in dir:
So, wie es gerade läuft, willst du nicht mehr weiterleben.
Du funktionierst, du gibst, du machst – aber irgendwo auf dem Weg hast du dich selbst verloren.
Hier beginnt deine Rückkehr.
Zu dir.
Zu deiner Kraft.
Zu einem Leben, das sich leicht, frei und strahlend anfühlt.
Meine Retreats, Workshops und Keynotes sind dafür gemacht, Frauen zurück in ihre innere Klarheit, Selbstliebe und Lebendigkeit zu begleiten.
Ich gebe dir den Raum, den du im Alltag nie findest – Raum zum Atmen, zum Loslassen, zum Wieder-Fühlen.
Damit du die Frau wiederentdeckst, die du in Wahrheit bist:
mutig, kraftvoll, weich, lebendig und voller Feuer.
Hier geht es nicht um „mehr leisten“.
Hier geht es darum, dass du dich wieder wählst.
Damit du aufhörst, nur zu funktionieren – und endlich anfängst, wirklich zu leben.
Wenn du spürst, dass du bereit bist, deine eigene Wahrheit wieder zu fühlen und deinem Leben eine neue Richtung zu geben, dann bist du hier genau richtig.
✨ Dein Weg zu mehr Selbstliebe, Klarheit und Erfüllung beginnt jetzt.
Entdecke mein Retreat, gönn dir dieses besondere Erlebnis – und komm zurück zu dir.
Ich stehe für Keynotes, die bewegen: authentisch, inspirierend und voller Energie.
Ich berühre mit ehrlichen Geschichten, kraftvollen Impulsen und einer Prise Humor.
Mein Ziel ist es, Menschen liebevoll wachzurütteln und sie zurück in ihre innere Kraft zu bringen – klar, mutig und mit Herz.
Im Coaching begleite ich dich zurück in deine innere Klarheit, Stärke und Selbstliebe.
Wir lösen, was dich blockiert – und stärken, was dich lebendig macht.
Du gewinnst Mut, Leichtigkeit und das Vertrauen, deine eigenen Entscheidungen wieder zu spüren.
Coaching mit mir bedeutet: echte Tiefe, ehrliche Verbindung, sanfte Konfrontation – und die Freiheit, wieder DU zu sein.
👉 Für Frauen, die bereit sind, sich nicht länger zu verlassen, sondern sich wieder zu wählen.
1:1 Coaching entdecken
Yoga mit mir ist mehr als Bewegung – es ist ein Ankommen in deinem Körper und in deinem inneren Raum.
Durch achtsame Flows, Atemarbeit und entspannende Sequenzen findest du zurück zu Ruhe, Weichheit und innerer Balance.
Mein Yoga verbindet Körper, Herz und Bewusstsein – und schenkt dir Momente, in denen du dich wieder fühlst.
👉 Für Frauen, die ihr Nervensystem beruhigen und ihren Körper wieder liebevoll wahrnehmen wollen.
Meine Retreats sind tiefgehende, transformierende Auszeiten für Frauen, die sich selbst wiederentdecken wollen.
Mit Coaching, Yoga, Stille, Tiefe und Leichtigkeit schaffe ich einen Raum, in dem du loslassen, heilen und neu wählen kannst.
Ein Erlebnis, das dich verändert – und noch lange nachwirkt.
👉 Für Frauen, die mehr wollen als Alltag: einen echten Neustart.
Ich lebe mit meinem Mann, unseren Teenie-Töchtern und unserem kleinen Hund mitten im Ruhrgebiet – dort, wo mein Herz zuhause ist. Schon früh war mir klar, dass ich Menschen begleiten möchte: zuerst im Fitnessbereich, später durch Yoga und Coaching.
Yoga war für mich der Schlüssel, um Balance, Kraft und Ruhe zu finden. Deshalb habe ich meine Leidenschaft vertieft und eine umfassende Ausbildung als Yogalehrerin absolviert, ergänzt durch ein 300h Advanced Teacher Training sowie Weiterbildungen in Yogatherapie. Parallel dazu ließ ich mich als Life Coach und Spiritual Life Coach (u.a. bei Laura Seiler) ausbilden. Dieses Fundament hat mir gezeigt, wie kraftvoll die Verbindung aus Körperarbeit, innerem Wachstum und Selbstreflexion ist.
Heute folge ich meiner wahren Leidenschaft: Frauen dabei zu begleiten, sich wieder in ihr eigenes Leben zu verlieben. Als Mentorin für Selbstliebe, Workshop- und Retreat-Leiterin sowie als Keynote Speakerin inspiriere ich dazu, loszulassen, was nicht mehr trägt, und mutig in ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben zu gehen.
Ich glaube zutiefst daran, dass unsere wichtigste Beziehung die zu uns selbst ist – und dass sie die liebevollste von allen sein sollte. Meine Mission ist es, Frauen daran zu erinnern, wie viel Kraft, Schönheit und Strahlkraft bereits in ihnen steckt.
✨ Verknall dich in dein Leben – und erlaube dir, es in seiner ganzen Fülle zu feiern.
Die Zusammenarbeit mit Claudia war eine wahre Offenbarung. Durch ihre einzigartige Kombination aus Spiritual Life Coaching und Yoga habe ich gelernt,tief in mich hineinzuschauen und alte Blockaden zu überwinden. Ich fühle mich heute gesünder, ausgeglichener und habe endlich den Mut, meinen wahren Lebensweg zu gehen.Vielen Dank für die transformierende Erfahrung!
Seitdem ich mit Claudia arbeite, hat sich mein gesamtes Leben verändert. Ihre warmherzige und authentische Art schafft einen Raum, in dem man sich vollkommen öffnen kann.
Die ganzheitlichen Methoden helfen mir, mehr inneren Frieden zu finden und mich sowohl mental als auch körperlich neu zu stärken. Ein wahrer Neuanfang.
vor einem Jahr
Mit Claudia habe ich einen Lichtblick gefunden. Ihre Impulse haben mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen und mehr Balance in mein Leben zu bringen.Ich bin jetzt glücklicher,, zufriedener und fühle mich bestens gerüstet, um meine Ziele zu erreichen. Ich empfehle ihre Arbeit von Herzen weiter.
Die transformative Reise, die ich mit Claudia begonnen habe, hat mein Leben nachhaltig bereichert. Durch ihre einfühlsames Coaching habe ich gelernt, auf meine innere Stimme zu hören. Dank ihrer Unterstützung erlebe ich nun nicht nur innere Ruhe und Gesundheit, sondern habe auch Vertrauen in mich und meine Stärken.
Durch Claudias einfühlsame Unterstützung habe ich endlich den Mut gefunden, eine beruflichen Neuanfang zu wagen. Die Coaching Sessions haben mir geholfen, tief sitzende Blockaden zu überwindenund meine wahre Berufung zu entdecken. In unseren Sitzungen lerne ich, auf meine innere Stimme zu hören und meine Ängste loszulassen. Heute starte ich mit neuen Selbstvertrauen in meine Zukunft.Ich bin Claudia so dankbar für diesen Weg und kann sie jedem empfehlen, der einen mutigen Schritt in Richtung eines erfüllten beruflichen Lebens gehen möchte.
Die Yogastunde war für mich ein Highlight. Schon beim Betreten des Raumes spürte ich die liebevoll gestaltete Atmosphäre.
Claudia führt mir Achtsamkeit und Empathie durch die Übungen, die genau auf meine Bedürfnisse abgestimmt sind.
Die Kombination aus sanften Bewegungen und tiefen Atemübungen hat mir geholfen, nicht nur körperlich, sondern auch mental zur Ruhe zu kommen.
Ich freue mich schon auf die nächste Einheit und kann diese wohltuende Erfahrung nur jedem empfehlen, der auf der Suche nach Entspannung und Energie ist.
